Toma de datos Pre-CompeticiónPRE-COMPETICIÓNNOMBRE Y APELLIDOS¿Cuánto pesas?Tomar el día antes de la prueba, nada más levantarte.¿Cuál es tu Frecuencia Cardíaca en reposo?Tomar el día antes de la prueba, nada más levantarte.COMPETICIÓNIndica el nombre de la prueba, lugar, la modalidad y distancia.FECHA DE LA COMPETICIÓN DD barra MM barra AAAA ¿Cuáles son tus sensaciones esta última semana?¿Has descansado bien esta semana?¿Cómo llegas a la competición? ¿Has podido seguir correctamente la planificación?¿Tienes alguna molestia?¿Te encuentras motivado?¿Cuál es tu objetivo para la competición?¿Qué ritmo y tiempo final esperas hacer?
