Oscar Requena

Sobre el autor Oscar Requena

Ldo. en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte. Entrenador Personal Especializado en Deportes de Resistencia.

" Después de tener mi segundo hijo, mi cuerpo pedía movimiento. Me hablaron de Óscar Requena y me puse con él para que me diseñara un plan de entrenamiento. Ahora hago deporte 4 días a la semana, con rutinas de lo más variadas. Seguir sus planes motiva a levantarse del sofá"

Clara Ferrer